Langkah 1
1) Pakai coli semasa mengukur
2) Ukur di sekeliling bwh payudara.Jika anda mndpt nombor
genap, tambah 4 inci.Jka anda mendpat nombor ganjil, tmbah 5 inci.
Sbg contoh:
Jika ukuran anda adalah = 31"
Tambah = 5"
Jadi saiz coli anda = 36"
Langkah 2
Ukur di sekeliling bahagian terpadat payudara.Bandingkan
nombor ini dgn saiz coli anda.Jika nombornya sama, bermakna saiz cup anda
adalah A.Jika perbezaannya 1" bermakna saiz cup anda adalah B dan
seterusnya.
Bagaimana menentukan saiz cup anda:-
1. Saiz coli +0" = Cup A
2. Saiz coli +1" = Cup B
3. Saiz coli +2" = Cup C
4. Saiz coli +3" = Cup D
5. Saiz coli +4" = Cup E
Ramai wanita menganggap bahawa 'cup D' lebih besar dari 'cup
C atau B'. Tanggapan ini adalah tidak benar. Sebenarnya saiz 'cup' bergantung
pada ukur lilit coli.
Contohnya, jika anda memakai saiz 36D dan ingin menggunakan
coli dengan ukur lilit yang lebih kecil, anda memerlukan coli bersaiz 34E
(Turun 2 inci saiz ukur lilit, naik satu saiz 'cup').
Begitu juga sekiranya anda ingin mengecilkan saiz 'cup',
anda hanya perlu menambah 2 inci saiz ukur lilit dan mengurangkan satu saiz
'cup'.
Pastikan anda menukar ukur lilit atau saiz 'cup' anda hanya
jika perlu kerana saiz coli yang salah akan menyebabkan anda berasa kurang
selesa sepanjang hari.
Mengetahui saiz ukur lilit coli dan 'cup' yang sesuai cukup
penting. Saiz coli yang sempurna akan membantu postur anda, membentuk kemas
badan dan meningkatkan keyakinan diri anda
No comments:
Post a Comment